Manfaat Kayu Manis ( Cinnamon) Untuk Obat Gula Darah

Kayu manis dapat menjadi obat untuk orang-orang menderita diabetes tipe 2? Sebuah studi yang dilakukan di Pakistan pada tahun 2003 oleh para peneliti yang Richard A. Anderson, Ph.D., CNS, dari Beltsville Pusat Penelitian Gizi Manusia (BHNRC), juga bagian tertentu melakukan observasi tentang kayu manis yang efektif dalam meningkatkan glukosa darah dan tingkat kolesterol pada orang yang menderita diabetes tipe 2.

Sekelompok 60 orang dengan diabetes tipe 2 terbagi menjadi 6 sub-kelompok Tiga kelompok mendapat kayu manis dalam dosis 1, 3 dan 6 gram masing-masing dalam sehari;. Sedangkan 3 lainnya plasebo kapsul tiga kali sehari setelah makan. Kelompok-kelompok menerima kayu manis menunjukkan berbagai tingkat penurunan kadar glukosa puasa, trigliserida, LDL dan kolesterol total hanya setelah empat puluh hari dari konsumsi yang terus drop lebih lanjut setelah konsumsi kayu manis terus setelah 20 hari.

Hasil penelitian ini tidak dibuat meyakinkan karena dilakukan pada sejumlah kecil orang. Namun demikian, telah dibawa keluar kebaikan kayu manis. Orang-orang yang memiliki tipe 2 diabetes bisa manfaat dengan hanya 1 gram dalam asupan sehari-hari mereka, sementara sedikit kayu manis sehari bisa melakukan lebih baik daripada merugikan bagi kita semua pada umumnya.

Cinnamon datang dalam 2 varietas, yaitu Cinnamomum zeylanicum Nees dan Blume Cinnamomum cassia. terakhir ini banyak tersedia di toko. Ini digunakan dalam studi tersebut di atas juga. Kayu manis dapat memiliki dalam bentuk tanah atau sebagai batang kayu manis Ground. Dapat dikonsumsi secara langsung atau dalam teh, sementara Cinnamon sticks membuat untuk minum teh jelas baik. Hal ini juga dapat ditambahkan ke jus jeruk, oatmeal, salad, daging dan kopi.